Et si on lâchait prise…en faisant régulièrement une balade matinale…(8/09/2020)
au lever de soleil, « à la fraîche », bien couvert(e)… et en passant une soirée au calme bien au chaud avec un bon livre… Septembre est le mois des rentrées, nous pouvons avoir en cette période une sensation d’être éparpillé(e)s, il est important de choisir quelques rituels qui vont nous dynamiser et nous faire du bien… …
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