COURS COLLECTIFS : PLANNING DE LA SEMAINE 2022-2023 REPRISE DES COURS LUNDI 19/09/2022
Cours ENJOYOGA et PARTENAIRES
(mettre smartphone à l’horizontal pour la lisibilité)
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7H-8H15 Sophie L. | ||||||
| 9H-10H15 Sophie L. | 9-12HAteliers adultes Sophie L. | |||||
| 10H30-11H45 Lisa L. | 10H45-11H45 postnatal Sophie L./Chant prénatal Flore M. | 10H30-11H45 Marie Laure V. | 10H-11H30 Atelier Parents-enfants Sophie L. | 10H30- 11H30 Sophie Moreau | ||
| 11H-12H15 Sophie L. | ||||||
| 12H30-13H30 Sophie L. | 12H30-13H30 Sophie L. | 12H20-13H35 Marie Laure V. | 12H30-13H30 Pilates Justine D. | |||
| 14H30-17H Ateliers enseignants** | ||||||
| 15H45- 16H45 cours adapté Sophie L. | 15h30-17h SPTI Sophie L.* | |||||
| 17H-18H15 Sophie L. | 17H15- 18H30 Sophie L. | 17H15-18H30 Lisa L. | ||||
| 18H30-19H45 Sophie L. | 18H45-19H45 Sophie L. | 18H-19H15 Yoga prénatal Sophie L./Chant prénatal Flore M. | 18H45-20H Lisa L. | |||
| 20H-21H Pranayama-yoga nida-méditation | 20H- 21H Sophie L. | 20h-21h Séance ZOOM | 18h30-20h30 Ateliers adultes Sophie L. |
Sophie Lacoste : Hatha Yoga (cours d’1H et 1H15) , pranayama/yoga nidra/méditation (lundi 20H-21H, 14 séances, voir calendrier), séances ZOOM (9 séances, voir calendrier) yoga pré et postnatal (15 séances, voir calendrier), ateliers adultes et parents enfants (voir page « ateliers » pour les dates)
Partenaires Enjoyoga (voir descriptifs, tarifs… en bas de page) :
Lisa Lecoq : Vinyasa Yoga Justine Duverneix : Pilates Sophie Moreau : Hatha Yoga Marie Laure Vittori : Hatha Yoga Flore Michelat : Chant pré et postnatal
* Séances posturales thématiques individualisées (SPTI), groupe de 6 maximum, sur RV – voir descriptif page « cours »
** Ateliers enseignants sur RV – voir descriptif page « ateliers »
CALENDRIERS 2022-2023
Renseignements et inscriptions
Cours Enjoyoga : contacter Sophie Lacoste
cours partenaires* :
