Et si l’on s’inspirait de l’ayurvéda cet été… (18/06/2025)
L’été est là avec… la chaleur, les journées plus longues, les fruits rouges, les légumes de saison pour nous régaler le palais et les yeux… Nous avons envie d’une pause estivale pour nous déconnecter tout en préservant notre vitalité ! Lors des changements de saison, l’Ayurvéda (traduction de « connaissance de la vie ») nous donne des pistes […]
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