Joyeux Noël !
C’est le temps de « Noël », étymologiquement « naissance » en latin, et aussi « nouveau soleil » en gaulois ! Quelle que soit l’étymologie du mot 😉 pour nombre d’entre nous Noël évoque la magie des lumières, des retrouvailles en famille et traduit un renouveau, un élan vers la nouvelle année !
Que dire du mot « joyeux » ?… qui le précède et que l’on prononce « gaiement » 😉 en cette période de fin d’année ! La joie, ANANDA, est un terme sanskrit très cher au yoga. Ananda, c’est la joie, la félicité, qui se trouve dans notre corps (« kosha ») le plus profond…
« Anandamaya kosha » est notre source de joie, de contentement… Cette joie n’est pas influencée par un objet particulier ou par des circonstances extérieures… Elle est immuable, entière, inaltérable. C’est la joie d’être vivant, tout simplement.
Le yoga nous invite à plonger avec persévérance en nous-mêmes afin de nous relier à cette joie intime qui réside au plus profond de notre être. La source d’ANANDA est en chacun de nous et la pratique du yoga nous accompagne pour la faire grandir.
Que ce temps de fêtes soit pour vous un temps qui vous relie à votre JOIE profonde !
ENJOY ! EN JOY ! Sophie